É urgente brincar
Brincar é fundamental para uma vida saudável e equilibrada. E não importa a idade. No tempo da infância, é através das brincadeiras que as crianças se desenvolvem em termos cognitivos, emocionais, afetivos e sociais. No mundo dos adultos, é o lado lúdico da existência que permite treinar a capacidade de desacelerar e desfrutar da vida. Mas o tempo que dedicamos à diversão é cada vez mais reduzido, lamentam os especialistas
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Brincar é um direito inegável. Consta na Declaração dos Direitos da Criança e é de tal forma importante que a Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda três horas diárias de brincadeira a todas as crianças. Mas os mais pequenos têm cada vez menos tempo para a diversão, seja na rua ou em casa, sozinhos ou em grupo. Em Portugal, um estudo recente liderado por Carlos Neto, investigador da Faculdade de Motricidade Humana, mostra que apenas 25% das crianças dedicam tempo suficiente à brincadeira e, entre as que o fazem, 54% passam parte do tempo com dispositivos eletrónicos. Mais preocupante ainda: 70% brincam livremente menos de uma hora por dia.
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